Nyt kun kesän pieni rantalomamatka on oikeasti varattu (kohde on vielä salaisuus), niin on aika ruveta kunnostautumaan biitsikuntoon. Mistä se alkaa? No terveistä elämäntavoista ja liikunnasta - tietty!! Ensin pitää hankkia urheiluvaatteet, ja ne löysinkin jo kätevästi kivasta nettikaupasta.

Seuraavaksi pitäisi saada itsensä kammettua ulos tuosta ovesta, ja vieläpä oman pihapiirin ulkopuolelle. Suuri haaste, mutta katselin netistä jo vinkkejä tähänkin.

Haastan kaikki lukijat mukaan kisaan, jossa kesän lopussa juostaan 10 kilometriä!!!

Juoksukoulu_Saarenmaa-normal.jpg